本記事では、「ナッシュのお弁当で好みが分かれるメニュー」を紹介しています。
ナッシュが気になってはいるけれど、
- 「好みじゃないお弁当は食べたくない!」と思っていますよね?
- 「好みが分かれるお弁当はどれか?」
反対に、「美味しいお弁当はどれか?」を調べていますよね?
我が家では、ナッシュのお弁当を毎月50食ほど食べて、日々ダイエットに励んでいます。
ですが、
好みに合わないメニューばかりだと、継続できなかったと思います。
そんな悩みを抱えている「あなたに向けて」記事を書きました!
本記事をお読みいただくことであなたは、
- ナッシュのお弁当で好みが分かれるメニュー
- 実食した中で、特に美味しいと感じたメニュー
- ナッシュのお弁当をさらに美味しくする3つのポイント
を知ることができます。
「ナッシュの好みが分かれるメニュー」を確認しておけば、安心してナッシュを利用できますよね!
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ナッシュのお弁当で好みが分かれるメニューはこれ!
味に関しての正直な感想は、
全メニュー味のバリエーションが豊富で、二つとない「美味しいメニューばかり!」だと思って日々食べています。
しかし、毎月50食ほど食べていると、
「好みが分かれるかな?と思うお弁当が1食・2食はある」のは事実です。
味に関する評価は人それぞれってことね!
そこで、独特の味付けや風味で、味の好みが分かれるかな?と思われるメニューを選んでみした。
ぜひ、参考にしてみてください。
さばの麻辣ソース
主菜 | さばの麻辣ソース |
副菜 | 大根とツナのあえ物、大豆のXO醤、白菜サラダ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 5分30秒~5分50秒 |
内容量 | 195g |
カロリー | 411kcal |
たんぱく質 | 19.3g |
脂質 | 30.1g |
糖質 | 11.1g |
食物繊維 | 3.3g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | えび、かに、小麦、乳製品、落花生、アーモンド、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、 ゼラチン |
本格四川麻婆豆腐
主菜 | 本格四川麻婆豆腐 |
副菜 | ツナともやしのXO醤添え、搾菜(ザーサイ)と葱の和え物、ピリパリ唐辛子 |
加熱温度と加熱時間 | 500W 5分00秒~5分30秒 |
内容量 | 199g |
カロリー | 300kcal |
たんぱく質 | 11.3g |
脂質 | 19.6g |
糖質 | 15.3g |
食物繊維 | 3.7g |
塩分 | 2.4g |
アレルギー表記 | えび、小麦、卵、落花生、ごま、さば、大豆、豚肉 |
アッシパルマンティエ
主菜 | アッシパルマンティエ |
副菜 | 小松菜ソテー、そら豆と枝豆チーズあえ、トマトエッグ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 5分~5分30秒 |
内容量 | 211g |
カロリー | 412kcal |
たんぱく質 | 15.5g |
脂質 | 29.9g |
糖質 | 16.8g |
食物繊維 | 4.2g |
塩分 | 2.3g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、アーモンド、カシューナッツ、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
大豆ミートの生パスタ
主菜 | 大豆ミートパスタ |
副菜 | オクラカリフラワー、きのこバター、ペッパーキャベツ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 4分~4分30秒 |
内容量 | 96g |
カロリー | 255kcal |
たんぱく質 | 12.8g |
脂質 | 9.5g |
糖質 | 25.2g |
食物繊維 | 5.2g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | 小麦、乳成分、アーモンド、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン |
鮭のごま塩焼き
主菜 | 鮭のごま塩焼き |
副菜 | 黒ごまポテト、絹揚げの醤油だれ、ブロッコリーのからしマヨ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 4分40秒~5分 |
内容量 | 191g |
カロリー | 397kcal |
たんぱく質 | 20.0g |
脂質 | 23.2g |
糖質 | 10.3g |
食物繊維 | 4.4g |
塩分 | 1.7g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、アーモンド、ごま、さけ、さば、大豆、ゼラチン |
【番外編】ロールケーキ
主菜 | ロールケーキ プレーン味 |
副菜 | ー |
加熱温度 加熱時間 | 冷蔵庫解凍又は自然解凍 |
カロリー | 145kcal |
たんぱく質 | 2.8g |
脂質 | 13.0g |
糖質 | 4.7g |
塩分 | 0.12g |
アレルギー表記 | 大豆、卵、アーモンド、小麦、乳成分 |
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実食!特に美味しいと感じたメニューをお伝えします!
ナッシュのお弁当は全部美味しいので、
全メニューをご紹介したいのが本音ですが、
特に美味しいと感じたメニュー10食を厳選してみました。
ご紹介するメニューのどれかは、リピート注文しているお弁当ばかりです!
クリームコロッケグラタン
主菜 | クリームコロッケグラタン |
副菜 | ほうれん草とコーンのソテー、インゲンのカレータルタル、キャロットラペ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 5分30秒 |
内容量 | 226g |
カロリー | 394kcal |
たんぱく質 | 15.6g |
脂質 | 27.4g |
糖質 | 18.0g |
食物繊維 | 4.4g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | かに、小麦、卵、乳成分、ごま、牛肉、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
牛肉のデミグラスソース煮
主菜 | 牛肉のデミグラスソース煮 |
副菜 | 青梗菜のベーコンソテー、人参とツナのサラダ、大豆ボール シャリアピンソース |
加熱温度 加熱時間 | 500W 4分~4分30秒 |
内容量 | 209g |
カロリー | 457kcal |
たんぱく質 | 18.7g |
脂質 | 36.9g |
糖質 | 18.9g |
食物繊維 | 2.5g |
塩分 | 2.1g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご |
豚肉と野菜おろしポン酢仕立て
主菜 | 豚肉と野菜おろしポン酢仕立て |
副菜 | 白菜と青梗菜のおひたし、山芋の醤油だれ、かぼちゃのそぼろ和え |
加熱温度と加熱時間 | 500W 5分~5分30秒 |
~~内容量 | 218g |
カロリー | 463kcal |
たんぱく質 | 16.7g |
脂質 | 37.6g |
糖質 | 14.6g |
食物繊維 | 4.2g |
塩分 | 2.3g |
アレルギー表記 | 小麦、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも |
白菜の棒棒鶏
主菜 | 白菜の棒棒鶏 |
副菜 | 小柱のサラダ、キャベツとじゃこの中華和え、小松菜と干し肉の和え物 |
加熱温度 加熱時間 | 500W 5分~5分20秒 |
内容量 | 225g |
カロリー | 248kcal |
たんぱく質 | 23.0g |
脂質 | 9.2g |
糖質 | 14.8g |
食物繊維 | 4.9g |
塩分 | 2.4g |
アレルギー表記 | えび、かに、小麦、乳成分、落花生、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 |
焼き鳥の柚子胡椒
主菜 | 焼き鳥の柚子胡椒 |
副菜 | かぼちゃの和え物、いかと枝豆の醤油だれ、茄子のごま油和え |
加熱温度と加熱時間 | 500W 5分~5分30秒 |
内容量 | 215g |
カロリー | 434kcal |
たんぱく質 | 31.1g |
脂質 | 30.3g |
糖質 | 6.8g |
食物繊維 | 4.1g |
塩分 | 2.1g |
アレルギー表記 | 小麦、乳成分、落花生、アーモンド、いか、ごま、さば、大豆、鶏肉 |
チリハンバーグステーキ
主菜 | チリハンバーグステーキ |
副菜 | そら豆のポテトサラダ、茄子のバジルソース、彩り野菜 |
加熱温度 加熱時間 | 500W 7分~7分30秒 |
内容量 | 257g |
カロリー | 404kcal |
たんぱく質 | 15.9g |
脂質 | 28.7g |
糖質 | 17.5g |
食物繊維 | 4.5g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、牛肉、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご |
ハンバーグの温野菜デミ
主菜 | ハンバーグの温野菜デミ |
副菜 | ズッキーニエッグ、ポテトサラダ、アスパラベーコン |
加熱温度 加熱時間 | 500W 6分~6分30秒 |
内容量 | 251g |
カロリー | 353kcal |
たんぱく質 | 14.1g |
脂質 | 21.0g |
糖質 | 21.4g |
食物繊維 | 5.1g |
塩分 | 2.4g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉 |
白身魚の香味だれ
主菜 | 白身魚の香味だれ |
副菜 | 焼豚の和え物、白菜の貝柱サラダ、レンコンのザクザク醤油 |
加熱温度と加熱時間 | 500w 5分40秒 |
内容量 | 189g |
カロリー | 272kcal |
たんぱく質 | 13.0g |
脂質 | 14.0g |
糖質 | 20.2g |
食物繊維 | 3.2g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | えび、アーモンド、かに、ごま、小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉 |
鮭のマッシュポテトアヒージョ
主菜 | 鮭のマッシュポテトアヒージョ |
副菜 | パプリカのスクランブルエッグ、ミートソースナス、コールスロー |
加熱温度 加熱時間 | 500W 6分30秒~7分 |
内容量 | 185g |
カロリー | 479kcal |
たんぱく質 | 18.6g |
脂質 | 37.9g |
糖質 | 11.7g |
食物繊維 | 2.8g |
塩分 | 2.4g |
アレルギー表記 | 小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
四川風エビのピリ辛
主菜 | 四川風エビのピリ辛 |
副菜 | 肉団子の甘酢あん、白菜の中華和え、シュウマイ |
加熱温度 加熱時間 | 500W 5分~5分30秒 |
内容量 | 193g |
カロリー | 256kcal |
たんぱく質 | 18.5g |
脂質 | 11.8g |
糖質 | 16.6g |
食物繊維 | 2.9g |
塩分 | 2.5g |
アレルギー表記 | えび、かに、小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
ナッシュのメニューや味に関することについては、コチラの記事でも取り扱っておりますので、ぜひ合わせてお読みになられてください。
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ナッシュの味に関する口コミまとめ!
ナッシュのお弁当で味に関するSNSの口コミをまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
美味しい口コミの詳細は、こちらでご確認ください。
- とにかく美味しい・味が濃いめで美味しいという口コミ
- 魚が美味しい、魚の脂が嬉しいという口コミ
- 野菜が多めで美味しいという口コミ
- ボリュームがあって美味しいという口コミ
美味しいという口コミがある一方で、好みに合わないという口コミもありました。
好みに合わない口コミの詳細は、こちらでご確認ください。
- 味が薄いという口コミ
- 魚がパサパサしている・生臭いという口コミ
- 水っぽいという口コミ
- 味ムラ・解凍ムラの口コミ
今回SNSの口コミを調査してみてわかったことは、
「好みに合わない」口コミの中でさえも、最終的にはナッシュは「美味しい」という評価が目立っていたということです。
味は美味しいけれども、できれば
- 「できれば、味付けのムラや解凍ムラが解消されてくれればいいな!」
- 「味が濃ければ、なお嬉しい!」
という口コミの評価です。
「好みに合わない」と断言しているのは、全体の1割にも満たない「美味しい」という評価が9割以上を占めているということがわかりました。
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ナッシュのお弁当をさらに美味しくする3つのポイント
ナッシュのお弁当は、電子レンジでチンするだけでも美味しく食べることはできますが、
ナッシュのお弁当をさらに美味しく食べてほしいので、
ポイントをお教えします!
味付けのムラは、レンジでチンをした後に軽く混ぜるだけで解消!
ナッシュのお弁当の味付けは、ソースを具材の上にかけていることが多いんです。
食べる前に具材をかき混ぜないで食べてしまった結果「味が薄い」という評価に繋がっています!
ナッシュのお弁当は、野菜を多く含んでいるので、水分が出やすい!
食べる前に「具材をかき混ぜる」ことで、
濃い味にさえ感じてしまうくらいナッシュのお弁当は味がしっかりしています!
ぜひ試してみてくださいね。
冷蔵庫で少し解凍、その後にチンをすれば、解凍ムラは解消!
ナッシュとは限らず、冷凍食品は解凍ムラを引き起こすことがあります。
解凍ムラを解消するには、冷凍庫から取り出して直ぐに電子レンジでチンするのではなく、一旦冷蔵庫で半解凍させておくことで、均等に解凍されます。
また、半解凍にすることで、冷凍のままチンするよりも水蒸気の発生を防ぐことができますので、水っぽさの解消にもなります。
水っぽい場合は、加熱温度と加熱時間を調整すればOK
ナッシュとは限らず冷凍食品を解凍する時に必ずお弁当の中で水蒸気が発生してしまいます。
しかし、水蒸気を極力発生させない方法があります。
- 500Wの低い加熱温度設定でチンする。
- フタの間口を大きく開いておく。
フタ四隅を開けることで、水蒸気を中にお弁当内にこもらせるのを防ぐことができますよ!
今回ご紹介した方法を試すことで、
ナッシュの美味しいお弁当をさらに美味しく食べることができます。
今回ご紹介した美味しく食べるコツについては、別記事でも詳しく説明しております。
ぜひ、ナッシュを美味しく食べる参考にしていただければと思います。
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ナッシュのお弁当の9割は美味しい!あなたもぜひ試してください
いかがでしたか?
本記事の内容をまとめますね。
ナッシュのお弁当で好みが分かれるメニューがあるのは確かです。
- 「美味しい」という口コミは全体の9割だった。
- 「好みが合わない」という口コミは全体の1割程度だった。
といった結果でした。
正直なところ、全メニュー美味しいと思って食べているので、味が薄いと感じたことも、青魚が生臭いと感じたこともないんですけどね。
それでも、味の好みは人それぞれです!
万が一「好みじゃないかな?」というメニューがあれば、
本記事を参考に、そのメニューを避けるのも一つだと思います。
ナッシュのおかずメニューは56種類もあります。
しかも毎週2種類の新メニューがリリースされます。
反対に「人気がない」「評価が悪かったお弁当」はすぐに終売になります。
この取り組みこそが、ナッシュの「美味しさの追求」を物語っていると思います。
「新メニューを試してみる」のもよし!
「好みのメニューをリピートする」のもよいと思います!
ナッシュは、「自分好みのメニューを自由に選べるのが魅力の一つ」ですので、まずはナッシュを試してみてください。
きっと「美味しい」と感じていただけるはずです。
最後まで、お読み下さいましてありがとうございました。
これからも、冷凍弁当宅配の記事を皆さまにお届けしていきますので、どうぞよろしくお願いします。